Westy 15.84 km Futás 2019-01-03-n 09:57-kor

Westy futás

2019.01.03 Csütörtök, 09:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:39

Távolság

15.84 km Szint: 112 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	11	84	156	143
00:05:15	1	05:15	11.43	28	152	166	158
00:05:05	1	05:05	11.80	8	122	167	155
00:05:15	1	05:15	11.43	7	144	159	154
00:05:10	1	05:10	11.61	0	152	165	156
00:05:25	1	05:25	11.08	6	153	165	157
00:05:15	1	05:15	11.43	4	152	167	157
00:05:10	1	05:10	11.61	5	153	159	157
00:05:15	1	05:15	11.43	5	151	161	156
00:05:05	1	05:05	11.80	3	153	159	157
00:05:15	1	05:15	11.43	5	153	166	159
00:05:20	1	05:20	11.25	7	155	162	158
00:05:05	1	05:05	11.80	8	155	163	159
00:05:15	1	05:15	11.43	6	157	166	160
00:05:10	1	05:10	11.61	5	154	167	160
00:04:19	0.84	05:08	11.68	4	153	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.