Ladis futás

Evening Run2019.01.03 Csütörtök, 18:59:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:39

Távolság

12.01 km Szint: 3 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
92
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 26 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 77 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -6 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 19 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -39 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 -69 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -6 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -3 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 5 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!