ikerkaszat futás

Délutáni edzés2018.12.31 Hétfő, 09:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:45:51

Távolság

41.19 km Szint: 695 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

18. maratonom, a szokásos szilveszeri programom.

Sajnos a felkészülésem nem úgy alakult, ahogy szerettem, most ennyi volt bennem.

2 évvel ezelőtt ugyanezen az átlagpulzoson 19 perccel jobbat futottam, ezt reálisnak érzem a felkészülés hiányának tekintetében.

Nem vagyok elégedetlen, jó idő volt, sok-sok kedves futócimborával találkoztam.

 

Boldog új évet kívánok mindenkinek, jó egészséget, kellemes futásokat!

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csilla.g képe

csilla.g 1961 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!