Edzésleírás
Szigetkör, azaz leánykori nevén Hendi, végig tempósan megnyomva, erő elfogy, hajrá nincs. :)
Hiába no, már csak így jár az emberfia a korán nyitott hajrákkal. A végén maár nincs miből újítani ;), de szó, mi szó ez szerintem így is nagyon szép, őszintén irigykedek. Hidd el meg lesz a jövő heti PB-d is, csak kérlek várd meg a 35-ös táblát a 4:30-as ritmusváltással :)).
Üdv: Steve
P.S.: Azt hiszem én már soha nem érlek utól :(
Amatőr 6667 napja
Méghogy nem érsz utól soha...
Ugyan már, nem bírok én ilyen három hónapokat, mint volt ez a mostani júli-aug-szept. Szóval vissza fogok lassulni a két órás félmaraton-négy és fél órás maraton kombókhoz... Azokhoz nem kell heti 40-eket futnom! :)
Te viszont alapból jóval tervszerűbben futsz majd ezek után is, szóval fordul a kocka!!! :)