SzGergo 9 km Futás 2018-12-31-n 10:02-kor

SzGergo futás

2018.12.31 Hétfő, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:51

Távolság

9 km Szint: 126 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

104

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	8	114	158	138
00:05:05	1	05:05	11.80	17	134	157	142
00:05:12	1	05:12	11.54	25	143	161	152
00:05:05	1	05:05	11.80	5	105	151	145
00:05:16	1	05:16	11.39	26	120	156	143
00:05:08	1	05:08	11.69	12	139	154	148
00:04:57	1	04:57	12.12	28	136	168	149
00:04:23	1	04:23	13.69	5	154	168	162
00:04:07	1	04:07	14.57	0	158	168	164
00:01:03	0.25	04:12	14.29	0	161	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.