pocihontas 17.1 km Futás 2018-12-28-n 10:00-kor

pocihontas futás

Reggeli edzés2018.12.28 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:57

Távolság

17.1 km Szint: 139 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

Várgesztes fele az erdőben 12 km terepfutás,10km-nél a Madárhegyen szerettem volna dombozni,de nem sikerült,nagy volt a sár,így visszafutottam Majkra és ott domboztam 10x30mp felfeletechnikára figyelve,utána levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.