zolle futás

fokozó2018.12.29 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

21 km

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Edzésleírás

7km 37:07

7km 33:10

7km 30:47

A végére elfáradtam, nem sikerült behúzni a 30 percet.

Helyenként még csúszott,főként az első körben, de nem ezért lett 1:40-en kívül. :-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!