szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:32Távolság
21.104 km Szint: 88 mTempó
04:43 p/km (12.72 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
108
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 88 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 6 | 111 | 164 | 152 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 157 | 168 | 163 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 2 | 158 | 168 | 165 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 3 | 161 | 166 | 163 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 4 | 161 | 165 | 163 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 157 | 166 | 162 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 157 | 168 | 164 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 156 | 169 | 164 | |
| 00:04:42 | 0.98 | 04:48 | 12.51 | 4 | 158 | 168 | 163 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 155 | 170 | 164 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 158 | 169 | 165 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 3 | 162 | 170 | 166 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 166 | 170 | 168 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 166 | 173 | 170 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 163 | 173 | 170 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 166 | 174 | 171 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 4 | 168 | 176 | 172 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 3 | 171 | 181 | 177 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 4 | 176 | 182 | 179 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 3 | 172 | 182 | 179 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 5 | 177 | 183 | 180 | |
| 00:00:07 | 0.03 | 03:53 | 15.43 | 0 | 180 | 182 | 181 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
