pocihontas futás

Reggeli edzés2018.12.17 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

14.5 km Szint: 105 m

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Edzésleírás

juhodály fele hóban bemelegítés bő 8km, utána 4km iramjáték 40mp lendületes 20-30mp laza 16:03. Majd levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!