pécsi 44.55 km Futás 2018-12-22-n 10:31-kor

pécsi futás

2018.12.22 Szombat, 10:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:39:03

Távolság

44.55 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

Edzésleírás

PIPU 18 kör benne a maraton 3:25:11. Nem esett jól a mai futás a második felét végig szenvedtem. Féltem a kőrözéstől, de egyáltalán nem volt rossz. Kár, hogy ilyen tróger idő volt. Csuromvizesen átfázva értem haza

zoom fly

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:39:03	44.55	04:55	12.20	0	0	0	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.