Cyco Úszás

2010.02.10 Szerda, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Távolság

0.4 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Laza kis ármozgató úszkálás, majd 30 perc szauna.
Ma regeneráló napot tartottam. Néha kell ez is .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 0.4 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!