Knight futás

Morning Run2018.11.01 Csütörtök, 09:43:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:43:41

Távolság

30.021 km Szint: 129 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
83
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 9 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -10 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 8 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 17 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -25 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!