PatakyFeri67 45.8 km Futás 2018-12-20-n 08:14-kor

PatakyFeri67 futás

2018.12.20 Csütörtök, 08:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:39:10

Távolság

45.8 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Óvatos futás a csúszós jeges uton. Átfutottam az M0 hídon mert hogy át lehet menni az építkezés ellenére egy lekerített részen. Felmentem a Diósdi Anna hegyre a kilátóig a gyenge hóesésben minusz 6 fokban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:39:10	45.8	06:06	9.84		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.