adam.sipos 33.8 km Bringázás 2010-02-08-n 18:40-kor

adam.sipos bringázás

2010.02.08 Hétfő, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

33.8 km

Tempó

02:13 p/km (27.04 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

2010-028. Könnyebb áttételt (6-os) választottam és forgattam a lábaimat, mint valami malomkereket! :) rpm: ~92; P: ~175-180W Remek pulzus!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	33.8	02:13	27.04	0	92	0	139	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.