Edzésleírás
Fél óra ugribugri Andival (ami még nem tökéletes mindíg:( ) fél óra kondi, gumiszalaggal súlyzóval .
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |