Edzésleírás
Kis u- Bhgyalj- Cserj- Majpk- Chin O- Méhes- Vdspk mög- Svgy- Kislőt- MX- Rig- Pa HC
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 12 | 06:35 | 9.11 | 100 | 0 | 0 | 0 |
bushman 2197 napja
https://www.youtube.com/watch?v=84LIra_FsNs