jplavecz futás

Afternoon Run2018.12.15 Szombat, 13:15:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:38

Távolság

21.114 km Szint: 138 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
82
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:34 1 07:34 7.93 -71 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -8 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 17 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -18 0 0 0
00:00:44 0.12 06:07 9.82 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!