Edzésleírás
edzésre ma sem jutottam le. ellenben egész délután bútorokat, számítógépeket, monitorokat, könyvekkel teli dobozokat... rámoltam le a másodikról, fel a másodikra, ha ettől nem erősödik a vázizomzatom semmitől....
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:00 | 100.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:D Asszem ez idén is az év egyik poénja lesz! :)
:))) pedig tükrös szekrény nem is volt...
Biztos, hogy erősödik... :)
csattogoboka 5346 napja
Remélem bejött! És azóta sose unatkozol! ;D