oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:26Távolság
18.495 km Szint: 312 mTempó
04:24 p/km (13.63 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
92
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 312 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.51 | 04:17 | 14.02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
