bushman futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:00Távolság
12 km Szint: 200 mTempó
06:35 p/km (9.11 km/h)Edzésleírás
Vas Majpk- Kisköpüs- Kislőt- Aranyalag- S- Pupu- Rapsich- Rét- Lőtér- Chin O- Rig. MM
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:00 | 12 | 06:35 | 9.11 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
bushman 1970 napja
https://www.youtube.com/watch?v=CDzKmemfHqQ&list=PLjIuADMrDKIY59HiriwGWH7k0Y2e_ivwT&index=2
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 1969 napja
Ezt a leírást csak te érted :)
( a porcszakadásom egy régi sérülés volt, de nem tudtam róla, ha panaszaim voltak szépen lejegeltem stb. Most rosszul léptem és tovább szakadt, viszont nem tudtam menni és "beakadt". Bízom a legjobbakban és köszi az érdeklődést! )