SzGergo 36.82 km Futás 2018-12-08-n 09:35-kor

SzGergo futás

2018.12.08 Szombat, 09:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:07:58

Távolság

36.821 km Szint: 793 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 793 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:58	1	12:58	4.63	48	85	162	148
00:08:46	1	08:46	6.84	39	142	182	158
00:06:21	1	06:21	9.45	40	150	158	156
00:08:42	1	08:42	6.90	26	130	156	147
00:07:05	1	07:05	8.47	53	141	168	155
00:06:22	1	06:22	9.42	20	137	155	149
00:06:58	1	06:58	8.61	26	137	153	148
00:05:34	1	05:34	10.78	4	146	155	151
00:05:46	1	05:46	10.40	28	140	154	149
00:06:03	1	06:03	9.92	0	135	149	141
00:06:14	1	06:14	9.63	9	143	165	151
00:05:33	1	05:33	10.81	8	147	153	150
00:05:41	1	05:41	10.56	13	145	152	148
00:05:24	1	05:24	11.11	8	146	152	149
00:05:24	1	05:24	11.11	2	147	152	149
00:07:56	1	07:56	7.56	102	122	154	147
00:07:38	1	07:38	7.86	77	148	158	154
00:04:48	1	04:48	12.50	20	143	154	148
00:06:53	1	06:53	8.72	5	137	162	146
00:06:00	1	06:00	10.00	1	137	152	144
00:05:27	1	05:27	11.01	0	146	152	149
00:05:32	1	05:32	10.84	0	147	152	150
00:05:31	1	05:31	10.88	1	149	157	153
00:06:12	1	06:12	9.68	7	145	155	151
00:09:16	1	09:16	6.47	2	140	154	150
00:04:12	0.82	05:07	11.71	26	148	155	152
00:04:57	1	04:57	12.12	1	150	157	154
00:05:25	1	05:25	11.08	2	151	160	155
00:04:57	1	04:57	12.12	0	149	156	153
00:05:55	1	05:55	10.14	9	145	161	155
00:08:45	1	08:45	6.86	29	143	160	151
00:10:54	1	10:54	5.50	79	124	157	145
00:09:16	1	09:16	6.47	69	139	152	145
00:06:21	1	06:21	9.45	13	140	165	147
00:05:11	1	05:11	11.58	2	136	150	144
00:07:55	1	07:55	7.58	7	118	150	141
00:06:06	0.82	07:26	8.07	15	137	152	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.