Mira téli sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:00:00Távolság
100 km Szint: 1000 mTempó
03:36 p/km (16.67 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
180
Maximum
210
Edzésleírás
Nyertem egy síutat egy verspályázaton. A szervezők még nem tudják, hogy nem tudok síelni, de én igen...:-)))
Hát a fentiek tényében száguldoztam, vagyis próbáltam közlekedni a másoknak szélesnek tűnő, nekem nem annyira pályán. Az első lesiklásban több volt a duma, hangosan felhívtam mindenki figyelmét, hogy vigyázat jön Mira, aki nem tud síelni. Volt fenékreesés, keresztlábazás ( nem esett le a léc) és segítség nem tudok megállni is. A végén egész belejöttem, és a lábam egyátalán nem fáradt el.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00:00 | 100 | 03:36 | 16.67 | 1000 | 180 | 210 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
dildi 5245 napja
Egészségedre, és ahogy elnézem az edzésnaplódat nem csoda, hogy nem fáradt el a lábad :)))) A balcsin találkozunk!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mira 5245 napja
Rendben, már nagyon várom! :-))