Edzésleírás
Bartók- Zso- Rigó u- Majpk- A.hám- Tó előtt- Pisztr- Tó eltt- Majpk- NN- Bhgyalj- Ku ND8
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:04 | 21 | 05:37 | 10.67 | 450 | 31 | 0 | 0 |
bushman 2191 napja
https://www.youtube.com/watch?v=ZcCp7488puc