Edzésleírás
Inkább csak ráérős kocogás volt, a tegnapi után nem akartam, s nem is tudtam erőset futni. Viszont felfedeztem egy új utat a szigeten: csodá volt! A szükság vitt arra, de a lélek ott tartott, kitaposott havas út, csicsrgő madárkák, mélyről fakadó fehérség és méltóság sugárzott. Lelkileg helyre is tett, még a zenejátszómra sem volt szükségem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.2 | 00:00 | 0.00 | 40 | 0 | 0 | 0 |
cica66 5253 napja
Hihetetlen hét van mögötted..Gratula!!!