Mira túra

2010.02.07 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

8 km Szint: 400 m

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Vikike nagyon élvezte a havat, olyan mint egy őzike, a nagy, barna füleivel. Kicsit féltem a sétától a 20 kili után. Háromszor is lecsúsztam a Tabán lejtőin, sok-sok gyerek szaladgált körülöttünk. Kicsit magányosan ballagtam haza, Vikike meg vígasztalt, mondta, ne is törödj velük, itt vagyok én neked, az őzike, vagy a zöld Tigris.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 8 15:00 4.00 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5254 napja

Nagyon örülök,hogy sikerült csapatot szervezni..és annak még jobban,hogy már ilyen erős vagy..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!