szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:19Távolság
13.632 km Szint: 87 mTempó
04:25 p/km (13.56 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
70
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 87 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 70 | 163 | 132 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 8 | 131 | 156 | 146 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 143 | 153 | 148 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 6 | 152 | 161 | 156 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 7 | 159 | 164 | 161 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 7 | 158 | 169 | 162 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 6 | 108 | 170 | 154 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 3 | 155 | 172 | 164 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 8 | 164 | 169 | 167 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 6 | 164 | 171 | 166 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 5 | 159 | 166 | 164 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 11 | 150 | 169 | 163 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 4 | 156 | 168 | 162 | |
| 00:02:32 | 0.6 | 04:13 | 14.21 | 3 | 164 | 169 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
