Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 2*(50 egykaros pillangó-50 1 normál mell-1 csak kartempó-50 egykaros hát-50 egykaros gyors) 4*100 vegyes (?:??; 2:22; 2:20; 2:18) 400 gyors (8:23) 3*100 csak kar bólyával és gumival 300 TEÁ-val (6:00) 100 levezetés
200 bemelegítés
2*(50 egykaros pillangó-50 1 normál mell-1 csak kartempó-50 egykaros hát-50 egykaros gyors)
4*100 vegyes (?:??; 2:22; 2:20; 2:18)
400 gyors (8:23)
3*100 csak kar bólyával és gumival
300 TEÁ-val (6:00)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.