Edzésleírás
siófokon a vasárnapi félmaraton rajtját megnéztem, majd beálltam az 5 percesek közé és jó ideig együtt mentem velük, majd visszamentem a befutókat megnézni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:44 | 18.43 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 147 |