Edzésleírás
15 perc szobabringa után guggolás, fekvenyomás, hasprés, "fűrész".
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 79.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |