sarszil 4.39 km Futás 2018-11-23-n 09:25-kor

sarszil futás

2018.11.23 Péntek, 09:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:12

Távolság

4.394 km Szint: 33 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

117

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:00	1	07:00	8.57	4	117	159	151
00:07:14	1	07:14	8.29	12	153	163	158
00:07:19	1	07:19	8.20	7	154	165	160
00:07:49	1	07:49	7.68	8	142	174	163
00:03:50	0.39	09:50	6.10	3	140	149	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.