maris83 futás

Lunch Run2018.11.25 Vasárnap, 12:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:23

Távolság

9.023 km Szint: 23 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
104
Maximum
174

Edzésleírás

egy kis átmozgatás a siófoki versenyen

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 6 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!