Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Legalább megint kicsit. Nem fér bele ez sem olyan rendszeresen, mint kellene. Na, mindegy, ez van. 4×20 bicepsz (3 kg)4×10 vállból kinyomás (3kg)
Legalább megint kicsit. Nem fér bele ez sem olyan rendszeresen, mint kellene. Na, mindegy, ez van.
4×20 bicepsz (3 kg)4×10 vállból kinyomás (3kg)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.