hidemano0o 27.55 km Bringázás 2018-11-24-n 17:42-kor

hidemano0o bringázás

Kuka FTP...2018.11.24 Szombat, 17:42:23

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:48

Távolság

27.554 km Szint: 561 m

Tempó

02:41 p/km (22.40 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 561 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 176 W

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:02:12	1.01	02:11	27.55	-8
00:02:05	0.99	02:06	28.51	4
00:08:49	1	08:49	6.81	67
00:07:48	1	07:48	7.69	60
00:02:00	1	02:00	30.00	0
00:01:19	1.01	01:18	46.03	-30
00:01:01	1.01	01:00	59.61	-51
00:00:57	1	00:57	63.16	-55
00:02:06	0.99	02:07	28.29	6
00:03:03	1	03:03	19.67	50
00:03:02	1	03:02	19.78	32
00:02:34	1	02:34	23.38	10
00:04:29	1	04:29	13.38	39
00:05:33	1	05:33	10.81	86
00:02:32	1	02:32	23.68	7
00:00:54	1.01	00:53	67.33	-67
00:00:47	1	00:47	76.60	-88
00:01:05	0.99	01:06	54.83	-30
00:01:22	1	01:22	43.90	-7
00:03:26	1	03:26	17.48	65
00:02:48	1.01	02:46	21.64	31
00:01:23	0.99	01:24	42.94	-10
00:00:58	1.01	00:57	62.69	-49
00:00:54	1	00:54	66.67	-61
00:01:21	0.99	01:22	44.00	-16
00:04:05	1	04:05	14.69	11
00:02:58	0.99	03:00	20.02	8
00:02:17	0.55	04:09	14.45	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.