Edzésleírás
Péter Horváth
Iramfutás!
teljes táv: 16,07 km; összes idő, 1:14:17,2; átlag pulzus, 157 bit/min; sebesség, 4:37 min/km, Szintemelkedés: 86, PTE: 5,0; EPOC avg: 149; EPOC Peak: 247közben: 14 km; 04:29/km (avg)
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, (forduló) Nyestei út, (Szombathely felé)
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.Duration Heart rate Distance Speed Pace Cadence
1. 1:02'43.1 159 (153-181) 14.00 13.4 (11.2-14.4) 4'29 (4'10-5'23) 87 (83-89)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:17 | 16.07 | 04:37 | 12.98 | 86 | 82 | 181 | 157 |