nyesoe21 3.19 km Futás 2018-11-21-n 19:10-kor

nyesoe21 futás

2018.11.21 Szerda, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:45

Távolság

3.192 km Szint: 19 m

Tempó

11:50 p/km (5.07 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Levetés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:11	1	13:11	4.55	5	68	136	109
00:15:30	1	15:30	3.87	9	77	139	106
00:10:53	1	10:53	5.51	5	101	139	123
00:01:25	0.12	11:48	5.08	1	96	121	105

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.