azilinha futás

Corrida vespertina2018.11.21 Szerda, 17:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:54

Távolság

19.55 km Szint: 192 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
91
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 1702 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:03:05 0.55 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!