sarszil 5.53 km Futás 2018-11-20-n 08:50-kor

sarszil futás

2018.11.20 Kedd, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:08

Távolság

5.53 km Szint: 56 m

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

104

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:06	1	07:06	8.45	11	104	155	150
00:07:15	1	07:15	8.28	5	153	162	157
00:07:11	1	07:11	8.35	14	153	163	159
00:07:18	1	07:18	8.22	11	153	172	159
00:07:15	1	07:15	8.28	9	139	177	166
00:05:07	0.55	09:18	6.45	6	137	146	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.