Edzésleírás
erdő felé elvágódtam, bal térdem kapufa ND8 bohóccip (ma d.e.szállingózott a hó, ezért csúszott)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 100 | 0 | 0 | 0 |
bushman 1985 napja
o.k. köszi