bushman futás

2018.11.19 Hétfő, 15:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km Szint: 100 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

erdő felé elvágódtam, bal térdem kapufa ND8 bohóccip (ma d.e.szállingózott a hó, ezért csúszott)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bushman képe

bushman 1985 napja

o.k. köszi

csilla.g képe

csilla.g 1985 napja

Óvatosan, jobbulást! :)

bushman képe

bushman 1987 napja

https://www.youtube.com/watch?v=EDJB-Gyk0nw

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!