levix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
14 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Fáradtan ébredtem,igy nem volt eröm csak egy laza döcögésre a latyakban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 14 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Bense Kriszti 5434 napja
Szerintem is az a fő, hogy futunk és ráadásul kifelé a télből!
levix 5435 napja
Igazad van Eszko,én is érzem hogy nem megy ahogy akarnám.De én sem tudom hogy mit akarok.Nem tudom még hogy az idén milyen versenyekre készülök.De az a fö hogy csináljuk adig amig jól esik.
eszko 5435 napja
Lassúlsz Levi, ezt a tempót már majdnem én is bírmán. Na de már csak erőlködik a tél és lehet megint száguldozni. Hajrá!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Házisárkány 5434 napja
Te a kunkidat nem viszed magaddal szaladni?Vagy inkább odabent melegszik?
Nálunk ha akarnám sem tudnám otthon tartani a három terroristát!
Jó edzéseket!