szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:27Távolság
13.455 km Szint: 82 mTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
67
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 6 | 67 | 144 | 124 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 8 | 129 | 147 | 137 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 135 | 145 | 138 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 134 | 141 | 137 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 7 | 132 | 141 | 137 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 133 | 159 | 140 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 5 | 133 | 172 | 158 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 135 | 171 | 160 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 7 | 141 | 178 | 164 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 142 | 174 | 162 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 142 | 173 | 162 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 11 | 142 | 172 | 158 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 145 | 173 | 161 | |
| 00:02:13 | 0.42 | 05:17 | 11.37 | 1 | 143 | 150 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
