Edzésleírás
Görgözés filmnézéssel egybekötve.
A hátsófelem félóra elteltével elkezdett elzsibbadni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:31 | 42 | 02:15 | 26.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi a képet, tök jó, írtam pár kedves szót. :))
gratula...néha állj ki a nyeregből
Most rendes és együttérző leszek Veled. :)
A felkészülésedben nincs hiányosság, fogd fel pihenésnek.
Még amúgy is van még egy csomó idő, aztán meg hamarosan találkozunk, hogy meghajtsalak egy kicsit. :)
Ennyire beverted a térdedet a TM-án hogy most nem futsz! Írtad akkor hogy 8x estél. Jobbulást még 1x!
Egészségedre!
yoyo 5403 napja
Igaza van faritreknek ,,állva kel tekerni cillagom!
futásokat is lehet belerakni a tekerésbe :))