galagyuri 8.8 km Futás 2010-02-06-n 13:27-kor

galagyuri futás

2010.02.06 Szombat, 13:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:14

Távolság

8.8 km

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget belso kor+odavissza. Epp csak hazaertunk. Tegnap meg furdoruha, tengerpart, ma meg hideg, ho, jeg...Hat komoly valtozas. 1-2 orat aludtam csak, ugyhogy nagyon lazan mentem, igy se esett jol csak a vege. A sok repules utan bedagadt labak. Amugy jo csak faradt labak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:14	8.8	04:34	13.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

krisz28 5434 napja

Mindjárt elkezdelek sajnálni:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.