Edzésleírás
Ebéd előtti görgőzés a futós bemelegítés után :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:02 | 32.02 | 01:52 | 32.00 | 0 | 82 | 74 | 164 | 140 |
FToma 5434 napja
A végén még a bringa lesz az erősebbik számod! Nagyon szép!