domjani bringázás

Bemelegítés2018.11.11 Vasárnap, 20:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:16

Távolság

10.345 km Szint: 55 m

Tempó

01:58 p/km (30.63 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Tele hassal, kevés erővel, de muszáj volt,.

171W

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:43 1 02:43 22.09 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -10 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 26 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -17 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -8 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 9 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:00:51 0.35 02:26 24.71 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Fuji Bicycles Roubaix pro
32%
7913.4 / 25000 km
Egyéb Elite Power Fluid +
21%
2079.3 / 10000 km