szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:16Távolság
13.211 km Szint: 83 mTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
82
Maximum
230
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 83 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 82 | 164 | 147 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 145 | 157 | 151 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 146 | 158 | 152 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 144 | 151 | 148 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 147 | 153 | 149 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 146 | 153 | 149 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 3 | 147 | 175 | 163 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 5 | 143 | 179 | 163 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 145 | 180 | 167 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 5 | 134 | 230 | 170 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 9 | 141 | 176 | 159 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 7 | 151 | 179 | 159 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 5 | 152 | 162 | 155 | |
| 00:01:00 | 0.21 | 04:46 | 12.60 | 1 | 152 | 156 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
