Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:40Távolság
13.007 km Szint: 138 mTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Edzésleírás
A völgyben sokkal hidegebb volt, ahogy jöttem felfelé a dombon, egyre melegedett.
Sokan mászkáltak az itt lakókból, pár szót minddel váltottam, hasznos lesz, ha figyelnek rám.
A pár kutya lassan elfogadja, hogy itt szaladgálok :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 138 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1.01 | 06:04 | 9.88 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 0.99 | 06:25 | 9.35 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1.01 | 06:42 | 8.96 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.01 | 06:33 | 9.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 0.99 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 0.99 | 06:31 | 9.21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike vomero 11 padlizsán
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 1994 napja
az emberekkel és a kutyákkal is összebarátkoztál