Gubanc futás

2018.11.05 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:11

Távolság

13.2 km Szint: 78 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
78
Maximum
210

Edzésleírás

Peter Horvath
teljes táv: 13,0 km; összes idő, 1:15:11,6; átlag pulzus, 155 bit/min; sebesség, 5:41 min/km, Szintemelkedés: 78, PTE: 5,0; EPOC avg: 143; EPOC Peak: 343

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út.
Csónakázó-tó: 5 kör + 6 szigetkör
Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:11 13 05:47 10.37 78 78 210 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!