szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:58Távolság
12.263 km Szint: 79 mTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
75
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 6 | 75 | 145 | 130 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 8 | 126 | 142 | 137 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 138 | 146 | 141 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 138 | 145 | 141 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 138 | 145 | 142 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 140 | 145 | 143 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 139 | 147 | 142 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 8 | 140 | 147 | 142 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 6 | 140 | 148 | 143 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 9 | 140 | 148 | 143 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 142 | 146 | 144 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 139 | 155 | 145 | |
| 00:01:06 | 0.21 | 05:14 | 11.45 | 1 | 139 | 153 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
