CsiriBá 84.87 km Futás 2018-11-03-n 08:28-kor

CsiriBá futás

ONmove 200 / 220 / 500 - 03/11/20182018.11.03 Szombat, 08:28:05

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:35:37

Távolság

84.874 km Szint: 2776 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2776 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:45	1.05	04:31	13.26	59
00:05:45	0.95	06:03	9.91	56
00:04:10	1.02	04:05	14.69	-1
00:04:57	0.98	05:03	11.88	63
00:06:18	1.02	06:11	9.71	101
00:05:00	1	05:00	12.00	31
00:07:30	1	07:30	8.00	98
00:05:17	0.98	05:23	11.13	-109
00:04:13	1.01	04:10	14.37	-143
00:04:09	0.99	04:12	14.31	-48
00:04:41	1.05	04:28	13.45	-53
00:03:55	0.97	04:02	14.86	14
00:05:10	0.98	05:16	11.38	51
00:06:20	1.08	05:52	10.23	52
00:05:50	0.95	06:08	9.77	87
00:05:05	0.97	05:14	11.45	40
00:05:35	1.06	05:16	11.39	63
00:04:30	0.99	04:33	13.20	-86
00:03:45	0.94	03:59	15.04	-4
00:04:40	1	04:40	12.86	15
00:05:25	1.01	05:22	11.19	55
00:04:48	0.98	04:54	12.25	-22
00:04:17	1.03	04:10	14.43	-51
00:04:35	0.98	04:41	12.83	-79
00:04:30	1	04:30	13.33	-83
00:04:15	1	04:15	14.12	-45
00:04:00	1.03	03:53	15.45	-24
00:03:58	0.96	04:08	14.52	-9
00:07:02	1.02	06:54	8.70	109
00:07:05	1.01	07:01	8.56	104
00:05:20	1.03	05:11	11.59	29
00:08:26	0.96	08:47	6.83	133
00:06:31	1.02	06:23	9.39	81
00:05:50	0.95	06:08	9.77	61
00:05:30	1.01	05:27	11.02	45
00:04:11	0.99	04:14	14.20	-35
00:04:09	1	04:09	14.46	-85
00:05:05	1.04	04:53	12.28	-119
00:04:05	0.96	04:15	14.11	-116
00:04:45	1.01	04:42	12.76	22
00:05:15	1	05:15	11.43	-7
00:05:25	1.03	05:16	11.41	0
00:04:55	1.04	04:44	12.69	-71
00:04:35	0.98	04:41	12.83	31
00:04:15	0.98	04:20	13.84	-8
00:04:15	0.98	04:20	13.84	-67
00:05:40	1.09	05:12	11.54	27
00:04:25	0.9	04:54	12.23	31
00:06:05	0.99	06:09	9.76	46
00:05:25	1.02	05:19	11.30	15
00:05:30	0.98	05:37	10.69	-28
00:04:40	1.02	04:35	13.11	-51
00:06:00	0.97	06:11	9.70	27
00:05:15	1.19	04:25	13.60	-91
00:03:45	0.83	04:31	13.28	17
00:05:25	1.03	05:16	11.41	24
00:04:30	0.95	04:44	12.67	-7
00:04:45	1	04:45	12.63	6
00:05:48	1	05:48	10.34	66
00:10:17	1.03	09:59	6.01	133
00:08:32	1.02	08:22	7.17	12
00:04:50	1.06	04:34	13.16	-124
00:03:50	0.89	04:18	13.93	-4
00:05:50	1.01	05:47	10.39	25
00:06:40	0.98	06:48	8.82	66
00:05:30	1	05:30	10.91	9
00:06:20	1.09	05:49	10.33	11
00:04:50	0.96	05:02	11.92	-49
00:04:35	0.99	04:38	12.96	-58
00:05:10	1.01	05:07	11.73	1
00:07:06	0.95	07:28	8.03	-58
00:06:42	1.01	06:38	9.04	75
00:05:00	0.99	05:03	11.88	-10
00:07:43	1.02	07:34	7.93	80
00:09:09	0.98	09:20	6.43	55
00:04:26	1.05	04:13	14.21	-102
00:04:20	0.99	04:23	13.71	-71
00:05:55	0.96	06:10	9.74	27
00:04:59	1.03	04:50	12.40	-44
00:07:05	1.03	06:53	8.72	64
00:06:57	1.01	06:53	8.72	66
00:05:06	0.97	05:15	11.41	-97
00:05:29	0.97	05:39	10.61	-126
00:04:07	1	04:07	14.57	-59
00:03:54	0.89	04:23	13.69	-10

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji KipRun Race

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.