Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás hajnalban megérkeztünk Erdélyből ,8 -tól ügyeltem a patikában és este 7től tudtam elmenni futni, egy nagy városkörre 6km bemelegítés után 4km iramjáték,majd levezetés.Nehezen indultam neki aztán egész jól esett.
hajnalban megérkeztünk Erdélyből ,8 -tól ügyeltem a patikában és este 7től tudtam elmenni futni, egy nagy városkörre 6km bemelegítés után 4km iramjáték,majd levezetés.Nehezen indultam neki aztán egész jól esett.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.